100 klata

1.WIEK: 19 2.WAGA: 100 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: 120 UDO: - TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 2,5 g WEGLOWDANY: probuje obnizac, ok. 2 g TLUSZCZ: 1 g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. (prop solo) 2. (enan i wino) 8.TRENING: 4 razy w tyg. 9.CEL CYKLU: rzezba, redukcja 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 [...]

[...] życia, lub umrzyj próbując…" 1. Staż treningowy: od września 2006* *- trening ‘z głową’ zaczęły się dopiero rok później. 2. Wymiary: jest / było Wzrost: 184cm / 181cm Waga: 100kg* / 70kg Obwód klatki piersiowej: 124cm / 96cm Obwód pasa: 99cm* / 83 Obwód bicepsa: 42,4cm** / 26cm Obwód uda: 67cm** / 56cm Obwód łydki: 41cm** / 34cm Obwód [...]

[...] BICEPS: 42 KLATA: 119 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:3lata 6.DIETA BIALKO: 120g WEGLOWDANY: 200g TLUSZCZ: 130g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka 1cykl 100 8.TRENING: 3 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5 miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): normalny,do [...]

[...] masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: nitrobolon II,mono- trzy cykle jeden w polaczeniu z nitro 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 100zl 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudniecie 11 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się [...]

[...] o doradztwo zarowno w srodkacj jak i dawkach... WIEK: 30LAT 2.WAGA: 136KG 3.WZROST: 188CM 4.WYMIARY: BICEPS: 53 KLATA: 142 UDO: 77 TALIA: 100 5.STAZ NA SILOWNI: 16LAT 6.DIETA BIALKO: 2G/KG WEGLOWDANY: 5G/KG TLUSZCZ: 1G/KG 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: KILKANASCIE(WINO,TEST,DECA,META 8.TRENING: 9.CEL [...]

1.WIEK:18 2.WAGA:80kg 3.WZROST:194 4.WYMIARY: BICEPS:36 KLATA:100 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA BIALKO:2/2.5 g na kg masy ciala WEGLOWDANY:zalezy od zapotrzebowania TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zaden 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

[...] 7.CEL TRENINGOWY : Masa 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : 9.DOSTĘP DO SPRZETU : silownia domowa (laweczka plaska skos, hankielki, wyciag, modlitewik) 12 .WYNIKI SILOWE; -Klata: 100 -przysiad: - -Martwy ciąg: nie bralem 13. CZY MASZ DIETĘ; ? jeszcze nie mam, ale bedzie 14.PRZECIWWSKAZANIA MEDYCZNE : nie 15. CZY STOSUJESZ ODZYWKI, SUPLEMENTY : [...]

[...] --''--''-- 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat z przerwami 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle , 1. kiedys tam na poczatku metka(100) + omka (10), 2. deka (10) + prolo (15)miedzy czasie mialem przerwy, najdlusza ostatnio 1,5r, po tej przerwie , pol roczny trening i wbilem 20ml cypionatu. 8.TRENING: [...]

[...] 5.STAZ NA SILOWNI:od zimy 2006 6.DIETA w bilans sie nie bawie staram sie jesc duzo i wartosciowo BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100ruskiego walka mety nie mozna liczyc jako cykl czyli 0 cykli przebytych 8.TRENING; split 9.CEL CYKLU:masa masa masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% [...]

[...] naruszenie regulaminu -------------------------------------------------------------------------------- 1.WIEK:18 2.WAGA:80kg 3.WZROST:194 4.WYMIARY: BICEPS:36 KLATA:100 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA BIALKO:2/2.5 g na kg masy ciala WEGLOWDANY:zalezy od zapotrzebowania TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

oto ankieta: 1.PŁEĆ : mężczyzna 2 .WIEK: 24 3 .WAGA: 82 4.WZROST: 180 5 .WYMIARY: -Biceps: 37 -Klata: 100 -Udo: 57 -Talia: 80 6 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata 7.CEL TRENINGOWY : masa mięśniowa, rzeźba 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : wiele 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia 10 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli [...]

[...] 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 119 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:3lata 6.DIETA BIALKO: 120g WEGLOWDANY: 200g TLUSZCZ: 130g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka 1cykl 100 8.TRENING: 3 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5 miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): normalny,do [...]

1.WIEK:23 2.WAGA:100 3.WZROST:186 4.WYMIARY: BICEPS:45,8 KLATA:130 UDO:65 TALIA:95-96 5.STAZ NA SILOWNI: od milenium z przerwami aktywnie od 02.08 6.DIETA BIALKO:3 WEGLOWDANY:ile zjem TLUSZCZ: jw 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: met, prolo, prop, deca, bold to już bylo 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 1 masa siła 2 siła rzeźba 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]

[...] CHCE ZACZAC W POLOWIE STYCZNIA, I CHCIALBYM DOBRAC ODPOWIEDNIE SRODKI - CZESC JUZ MAM 20 AMP DEKI NORMA- 15 TESCIA ENANA IRAN, 20ML PROPA BRITISH DRAGON , METKI 200SZT W TYM 100RAZAKA I 100 AXIO, MAM JUZ ULOZNY MNIEJ WIECEJ CYKL; g Deca e5d Meta- 1tydz.20/20/20/20/20/30/30mg ed 2 tydz.-30mg ed 3 tydz.-40mg ed 4 tydz-35/35/30/30/25/25/20mg ed [...]

1.WIEK:27 2.WAGA:95 3.WZROST:172 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA:120 UDO:65 TALIA:100 5.STAZ NA SILOWNI:4lata 6.DIETA mam dietetyka BIALKO:git WEGLOWDANY:git TLUSZCZ:git 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka walilem metka,omke,dece,winstrol,boldenon,propinat,phenl nandrolon,trenabol 8.TRENING:bd 9.CEL CYKLU:zmasowac sie a pozniej ubic ;] [...]

1.WIEK:21 2.WAGA:103/104 3.WZROST:189 4.WYMIARY: BICEPS:45 KLATA:?? UDO:68 TALIA:100 5.STAZ NA SILOWNI:3 lata 6.DIETA dużo węgli ale będzie trzeba to zmienić... TLUSZCZ:najbardziej mnie wkur*iają boki... 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwsza kuracja za sobą cidoteston i meta 8.TRENING: masa siła 9.CEL CYKLU: poprawa definicji, czyste [...]

[...] 91-92 5.STAZ NA SILOWNI: kolo 5 lat z przerwami 6.DIETA jest BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: winko, deka,oxa ale dawno.teraz prop 100mg +50mg winka c2d. 8.TRENING: 4 razy w tyg 9.CEL CYKLU: na poczatku troche masy pozniej ubic troche mieska 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2 miechy ale chce zaczac [...]

[...] 5.STAZ NA SILOWNI:3lata z przerwami 6.DIETA BIALKO: zalezy od cyklu ale nigdy go nie brakuje WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka 1cykl 100 8.TRENING: 5 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU:duza masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

[...] PO OSTATNIM CYKLU: 11 mc 11.POZIOM BF%-- 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): szybko tyje, raczej jestem masywny ostatnimi czasem urósł brzuch. 13.STAN ZDROWIA: 100% zdrowy zadnych dolegliwości 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: bardziej do porosty włosów (mocno owłosione nogi) 15.WYNIKI SILOWE 90kg klatka ogólnie nie [...]

[...] KLATA: 115/120 UDO: 60/64 TALIA: 92/88 5.STAZ NA SILOWNI: 3,5 6.DIETA BIALKO: 2,5g WEGLOWDANY: 5g TLUSZCZ: ~ 1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ok 1,5r temu 100 mety, rok temu 1-10 oma 500/week 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ok 11 mscy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]